Une pause pour votre corps et votre esprit

Le shiatsu est une pratique japonaise basée sur des pressions douces et des étirements le long des méridiens du corps. Son objectif est simple : remettre en circulation votre énergie vitale et aider votre corps à retrouver son équilibre naturel.

Dans notre quotidien, nous accumulons stress, tensions et fatigue. Petit à petit, nous perdons notre vitalité sans même nous en rendre compte. Le shiatsu offre un moment de ralentissement, une parenthèse pour écouter ce que votre corps a à dire. Au fil de la séance, les tensions se relâchent, la respiration se pose, et un sentiment d’apaisement intérieur apparaît.

Le shiatsu agit aussi bien sur le corps que sur l’émotionnel. Il aide à mieux gérer le stress, à améliorer le sommeil, et à diminuer les douleurs liées à la posture, au surmenage ou aux émotions que l’on garde pour soi. Chaque séance est adaptée à votre rythme, à vos besoins et à votre histoire du moment.

Durant le soin, vous restez habillé(e), confortablement installé(e), et vous n’avez rien à faire si ce n’est vous laisser porter. Beaucoup de personnes décrivent le shiatsu comme un véritable “reset énergétique”, une sensation d’être plus léger, recentré et profondément détendu.

Si vous avez envie de prendre soin de vous autrement, de retrouver de l’énergie ou simplement d’offrir à votre corps un moment de douceur, alors le shiatsu est fait pour vous. Essayez… votre corps vous dira merci.